منتديات قصور الانمي
اهلا و مرحبا

بك زائر منتديات قصور الانمي

ستعيش في هذا الكوكب مع شخصيات الانمي

لا تنسوا التسجيل

نتمنى لكم التوفيق

منتديات قصور الانمي

الانمي يعيش هنا
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
مرحبا بكم في منتديات قصور الانمي
(السلام عليكم اعضاء و زوار المنتدى ندعوكم لدخول صفحة المنتدى بالفيس بوك(منتديات قصور الانمي

شاطر | 
 

 فوائد كرة السلة والكرة الطائرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hug _the sky
مدير عام
مدير عام
avatar


دولة : مصر
عدد المساهمات : 478
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: فوائد كرة السلة والكرة الطائرة   الأربعاء يوليو 24, 2013 4:12 pm

Love life كتب:
أفدتينا ونصف
امووووووووت انا على كره السله والطائره Rolling eyes 
بارك الله فيك 

وبارك الله فيكِ ايضا يا صديقتى
وانا احبها جدا

_________________
عــيـــد ســعــيــد علـــيــنــا وعـلــيكم ..» كل عام وانتم بخير..»
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Love life
عضو مميز
عضو مميز
avatar


دولة : مصر
عدد المساهمات : 48

مُساهمةموضوع: رد: فوائد كرة السلة والكرة الطائرة   الأربعاء يوليو 24, 2013 4:08 pm

أفدتينا ونصف
امووووووووت انا على كره السله والطائره Rolling eyes 
بارك الله فيك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hug _the sky
مدير عام
مدير عام
avatar


دولة : مصر
عدد المساهمات : 478
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: فوائد كرة السلة والكرة الطائرة   الأربعاء يوليو 24, 2013 1:49 am

المعجب الاول بحازم كتب:
موضوع جميل بالمرة

ردك هو الاجمل وتسلم على جهودك^^

_________________
عــيـــد ســعــيــد علـــيــنــا وعـلــيكم ..» كل عام وانتم بخير..»
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المعجب الاول بحازم
مشرف
مشرف
avatar




نجم منتدى : مصمم ذهبي
عدد المساهمات : 43
الموقع : http://www.beybladepalaceforums.org/

مُساهمةموضوع: رد: فوائد كرة السلة والكرة الطائرة   الثلاثاء يوليو 23, 2013 11:40 pm

موضوع جميل بالمرة

_________________
يعيش قصور الانمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
افضل مصممة انمي
نائب المدير
نائب المدير
avatar

نجم منتدى : نجمة ذهبية
دولة : البحرين
عدد المساهمات : 119
العمر : 16

مُساهمةموضوع: رد موضوع............   السبت سبتمبر 08, 2012 6:00 pm


العفو صديقتى فهذا واجبى

_________________

_________________
وفقكم الله يا اصدقائي الى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hug _the sky
مدير عام
مدير عام
avatar


دولة : مصر
عدد المساهمات : 478
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: فوائد كرة السلة والكرة الطائرة   السبت سبتمبر 08, 2012 3:58 pm

شكرا على الرد صديقتى بارك الله فيكى

_________________
عــيـــد ســعــيــد علـــيــنــا وعـلــيكم ..» كل عام وانتم بخير..»
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
افضل مصممة انمي
نائب المدير
نائب المدير
avatar

نجم منتدى : نجمة ذهبية
دولة : البحرين
عدد المساهمات : 119
العمر : 16

مُساهمةموضوع: رد موضوع............   السبت سبتمبر 08, 2012 11:59 am

الموضوع جميل والى الامام

_________________
وفقكم الله يا اصدقائي الى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hug _the sky
مدير عام
مدير عام
avatar


دولة : مصر
عدد المساهمات : 478
العمر : 18

مُساهمةموضوع: فوائد كرة السلة والكرة الطائرة   الجمعة سبتمبر 07, 2012 9:41 pm


هناك أعزائي فوائد للكرة السلة والطائرة مميزة عن غيرها هي إنها :
1.تطيل الجسم.
2.تنمي العضلات
3.تقوي الأرجل
4.تساعد على أخذ المهارات في الحياة
سوف أشرحها :
تطيل الجسم أي بعمنى أن تجعل الشخص تتمدد عظامه وتقوى ((يمنع الأكل بأنواعه والشرب بأنواعه بعد اللعب بـ2 ساعتان ماعاد الماء)) لإن اللاعب فيها يرمي نفسه بكل قوى إلى أعلى.
تنمي العضلات أي أن الشخص عندما يرمي نفسه أو يرمي الكرة سوف تشد العضلات كلها وبالتالي تجعلها تقوى.

أرجوا أن أكون قد أفدتكم...

_________________
عــيـــد ســعــيــد علـــيــنــا وعـلــيكم ..» كل عام وانتم بخير..»
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد كرة السلة والكرة الطائرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قصور الانمي :: المجالات الرياضية و القتالية :: قصر الرياضة-
انتقل الى: